認識脈輪
在我們人體內，能量存在流動於我們整個身體內，那是我們的生存之本。
在中國，稱為氣 ; 在印度，稱為" Prana " 。有七個主要脈輪在身體內，每個脈輪主管不同的功能。來自宇宙的能量經由脈輪進入人體內。若脈輪運作不良，處於不平衡狀態，那會影響我們的情緒和精神。進階，影響身體內部的器官運作，在那脈輪運作較弱的地方。最後，疾病發生在那身體較弱的部分。以致我們會生病或有情緒精神上的問題。
在這介紹七個脈輪如何運作影響我們的身體，並讓你了解那些脈輪，以進階了解你內在自我。
MULADHARA 海底輪 - 第一脈輪
- 顏色：紅色
- 影響身體器官：脊柱，腎臟
- 其位於尾骨中央，在兩腿間
- 其是第一個脈輪連接地球能量流通至身體。其關聯身體存在感，身體動感知覺，和觸感。若此脈輪運作順暢，人較腳踏實地並具有強烈生命生存意願。相反地，若此脈輪運作不順暢，人較缺乏能量，沒辦法強烈和地球連結，沒有自我存在感在地球上
SVADHISTHANA 臍輪 - 第二脈輪
- 顏色：橘色
- 影響身體器官：生殖系統
- 其位於恥骨上方，在身體的前及後面。在薦骨中央。
- 在此脈輪，我們感受愛。其有關感官感受和性能力。能量透過其供應我們性器官和免疫系統。
MANIPURA 太陽神經叢- 第三脈輪
- 顏色：黃色
- 影響身體器官：胃，肝，膽
- 其位於太陽神經叢，在身體的前及後面
- 其關聯我們的直覺。其有關我們是誰在這宇宙，我們如何和其他人連結及如何照顧我們每個人
ANAHATA 心輪- 第四脈輪
- 顏色-綠色
- 影響身體器官：心臟
- 其位於心臟區域，在身體的前及後面
- 其關聯愛和意願，透過其將能量帶入心臟區域，循環系統和胸線
VISUDDHA 喉輪-第五脈輪
- 顏色-藍色
- 影響身體器官：支氣管，肺，消化道
- 其位於喉嚨區域。在身體的前及後面
- 其關聯聽覺，味覺，嗅覺 。有關接收，給予和說出實話
AJNA 眉心輪-第六脈輪
- 顏色:靛藍色
- 影響身體器官:神經系統，腦下半部，左眼，耳，鼻
- 其位於頭部的前後方。
- 其關聯視覺。其前方脈輪有關概念理解，後方脈輪有關將我們想法一步一步落實完成之
SAHASRARA 頂輪-第七脈輪
- 顏色: 紫羅色-白色
- 影響身體器官：腦上半部，右眼
- 其位於頭部上方
- 其關聯知識實務經驗，和有關個人靈性層面融合連結
總言之，身體前方的脈輪有關我們的情感感受的功能，身體後方的脈輪有關我們的意志。頭部的脈輪有關理性心智功能。為維持我們的健康，就是保持意志，情感感受和心智在平衡的